ブログ

朝型勉強を始めよう!

お疲れ様です!
皆さんはどの時間に
勉強をされていますか?

実は勉強は朝するのが良いのを
ご存知でしたか?(^O^)

朝型のメリットはこんなにあります♪
1.睡眠の直後なので、脳内が整理されており、頭に入りやすい
2.まわりの静寂が、最高の学習環境を提供してくれる
3.適度な飢餓状態が、扁桃体を活性化する
4.時間制限があるために、締め切り効果を期待できる

朝は起きてすぐなので寝不足であっても
一日の中で一番疲れていない時間帯です。

夜は、学校とか仕事から帰ってきて
疲れてるのに集中するのってむずかしいですよね。

集中力は朝が一番高いのでその時間に思いっ切り
集中してやりたいことを進めるというのもいいですね♪

朝の作業は本当にものすごくはかどりますよ!

勉強カフェは毎日朝6時半から営業しております!
朝型勉強を始めたい方は、是非お越しください(^^♪

無料体験もやってます(^o^)/
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
http://benkyo-cafe-kobe.com/

関連記事

ページ上部へ戻る