BLOG
9.192019
早起きのおまじない
少しお久しぶりになってしまいました!
今回はタイトルの通り
「早起きのおまじない」についてです!
これは、早起きが苦手なマネージャーが
実際に試し、かつ効果があったものなので
ゴリ押しさせていただきます(笑)
嘘だと思いますか?
ほんとうです!
マネージャー、起きれましたから!
皆さんにもぜひ試してもらいたい!
.
【置きたい時間に起きれるポンポン枕】
やり方はとっても簡単♪
寝る前に、置きたい時間を唱えながら
枕の両端をポンポンと往復3回叩いて眠るだけ!
例:明日6時に起きたい!
6時(ポンポン) 6時(ポンポン)・・・1往復目
6時(ポンポン) 6時(ポンポン)・・・2往復目
6時(ポンポン) 6時(ポンポン)・・・3往復目
というような感じ!
起きたらまず何をするか、をイメージ
してから眠ると効果がアップするそうです!
早起きは三文の徳、と言います!
時間を有効活用するためにも
ぜひお試しください!
.