早起きのおまじない
少しお久しぶりになってしまいました！
今回はタイトルの通り
「早起きのおまじない」についてです！
これは、早起きが苦手なマネージャーが
実際に試し、かつ効果があったものなので
ゴリ押しさせていただきます(笑)
嘘だと思いますか？
ほんとうです！
マネージャー、起きれましたから！
皆さんにもぜひ試してもらいたい！
.
【置きたい時間に起きれるポンポン枕】
やり方はとっても簡単♪
寝る前に、置きたい時間を唱えながら
枕の両端をポンポンと往復3回叩いて眠るだけ！
例：明日6時に起きたい！
6時（ポンポン） 6時（ポンポン）･･･1往復目
6時（ポンポン） 6時（ポンポン）･･･2往復目
6時（ポンポン） 6時（ポンポン）･･･3往復目
というような感じ！
起きたらまず何をするか、をイメージ
してから眠ると効果がアップするそうです！
早起きは三文の徳、と言います！
時間を有効活用するためにも
ぜひお試しください！
.
